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ようやく

宿で風呂と食事が終わると毎日板の手入れをする。

夜な夜な作業

バイスに板を固定してホットワクシング。

これでよく板がよく滑るようになる(気がする・・・)


その後はビデオミーティング。

欧州のスポーツ番組で使われているようなソフトウエアで解析する。

そして就寝・・・
 
 

 1月2日 曇りのち晴れ

この日は気温は高めだか曇り。

少し雪は引っかかりやすくなってきた。

表面が少し黄色くなっていて「黄砂か?」とも思うがまだ時期的に早い。

 
今日のトレーニングはズラシての送り出しなど。

自分は内足のX脚の脱却をいろいろ試してみる。

そのうち切り替えでテレマークのように外足を前に出すようにして
ローテーションを入れてみると不思議なことに内足が同調してきた。

感覚がわかったところで繰り返して体に染み込ませる。

テツで~す

 
玄さんで味噌ラーメンを食べてから午後のトレーニング。

雪は片栗粉のようになってきて、切っていく小回りは難しくなった。

足も疲れたのでズラシての小回りや中回りなどをして終わる。

 
 本日の滑走 3005m/15本

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Comments

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カッコ良くなってるじゃないですか

いいねぇ

Posted by: ジンナイ | January 03, 2006 04:25 PM

ありがとうございます。
なかなか成果あったキャンプでした。
今週末はポールトレです。

Posted by: めえ | January 03, 2006 11:35 PM

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